Yoga för kvinnor

Välkommen på yoga för kvinnor! 

Prisma i samarbete med Yoga För Alla kör vi ett yogapass för kvinnor på torsdag den 21 juli, kl. 11:00-12:00 i Eos-hallen. Yoga hjälper dig att du ska må bra. Vi kommer träna fysiska övningar för att bevara styrka, spänst, flexibilitet, balans och smidighet, och för att bli mer avslappnade och nöjda. Det ska vara enkelt och positiv, där du får ladda om och lära dig att återvända till harmonin i dig igen.   

- Klädsel: mjuka kläder som inte sitter åt. Vi gör yoga barfota eller med strumpor.  

- Datum: 21 juli 2022 kl. 11-12 i Eoshallen.  

- Er yogalärare heter Eman Al Shishakli. 

- OBS: Det är tillgänglig för ett begränsat antal platser, anmäla dig idag!